Headspace: руководство по медитации 1 сезон

Про что Сериал «Headspace: руководство по медитации»: Представляем вашему вниманию разработку от команды Headspace. Восемь серий этого проекта предлагают зрителям окунуться в мир медитации и осознать необходимость релаксации в повседневной жизни. Накопленное физическое и эмоциональное перенапряжение зачастую является причиной хронического стресса, но существуют эффективные методы борьбы с ним. Один из таких методов - медитация. В рамках данного проекта будут продемонстрированы разнообразные техники медитации, которые, возможно, станут для вас открытием. Если вы стремитесь к полноценному отдыху, избавлению от тревог и жизненных проблем, то этот захватывающий и познавательный телевизионный проект – то, что вам нужно. © KinoGo-Go.TV